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Contrasto
Asti – Adesioni entro il 30 settembre
Con lo scopo di promuovere l'attività fisica nella comunità, l'ASL AT organizza un corso di formazione di base per "Walking leader", rivolto a cittadini che vogliano impegnarsi a condurre gruppi di cammino. Gruppi di persone che si ritrovano regolarmente (almeno 1 volta a settimana) per camminare insieme guidati, appunto, da un conduttore con specifica formazione. Si tratta di un'attività fisica di moderata intensità adatta a tutti a qualunque età, che non richiede abilità, attrezzature e strutture particolari.
Il corso si svolgerà giovedì 26 ottobre presso la sala Atena dell'ASL AT (Via Conte Verde n.125) e si articola in due parti: una teorica, dalle 8:30 alle 12:30, ed una pratica, dalle 14 alle 16.
Al mattino saranno illustrati gli obiettivi dei gruppi di cammino e le caratteristiche dei compiti del conduttore, gli aspetti organizzativi da tenere presente, i benefici dell'attività etc. mentre nel pomeriggio è prevista una parte di addestramento pratico.
Il corso è gratuito ed aperto a tutti.
È necessario iscriversi entro il 30 settembre 2023 chiamando la segreteria organizzativa al numero 0141.484925 oppure mmutton@asl.at.it
Allegati
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