logo CSVAA Men¨

spazio

 

 

Homepage

CSV

Chi siamo

Dove siamo

Area privata

Cosa facciamo

AttivitÓ per gli ETS

AttivitÓ del CSV

Servizi specialistici

Formazione

Modulistica

Notizie

News generali

News Alessandria

News Asti

Bandi

Newsletter

Buone pratiche dal territorio

Rubrica La Stampa

Focus

Area fiscale

Area legale

5X1000

Assicurazioni

Report Lotta allo spreco

Links utili

Iscriviti alla newsletter

MyCSVAA

Home        CSV        Cosa facciamo        Notizie        Focus

logo CSVAA menu

spazio

NEWSLETTER CSVAA

Iscriviti alla nostra newsletter per rimanere sempre aggiornato sul mondo del Volontariato

 Iscriviti

Carattere testo

Carattere testo

Contrasto

Inverti
Reset

Corso per "Capo Camminatori": per volontari interessati ad attivare Gruppi di Cammino

Alessandria ľ Una giornata formativa, con lezione teorica ed esercitazione pratica

Camminare rappresenta il modo più semplice ed economico per prevenire e contrastare malattie comunemente causate da stili di vita non corretti.

 

Una consapevolezza che ha indotto l'ASL AL, Cittadinanzattiva, il CSVAA, l'Associazione Mondavio, CamminaNovi ASD, l'Associazione ADAL e il CISSACA a strutturare e proporre il "Corso Capo Camminatori".

 

Si rivolge a persone che, a titolo volontario, vorranno sperimentare il cammino in gruppo e si renderanno disponibili ad attivare nuovi gruppi di cammino sul territorio di competenza di ASL AL.

 

Il corso è gratuito e si svolgerà il 16 aprile, ad Alessandria, presso l'Associazione Cultura e Sviluppo dalle 8:30 alle 13 e dalle 14 alle 16.

 

Sarà infatti suddiviso in una parte teorica, al mattino, funzionale ad illustrare le caratteristiche dal Capo Camminatore e gli obiettivi del Gruppo di Cammino e una parte pratica, al pomeriggio con ritrovo presso il Parco Carrà, con l'obiettivo di addestrare alla conduzione dei Gruppi di Cammino.

 

Il corso risponde a quanto è stato definito dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, ossia che l'attività fisica è «qualsiasi movimento corporeo prodotto dai muscoli scheletrici che richiede un dispendio energetico».

 

Praticare una regolare attività fisica contribuisce infatti a migliorare la qualità della vita a ogni età in quanto influisce positivamente sia sullo stato di salute fisica (prevenendo e/o alleviando molte patologie croniche) sia sul grado di soddisfazione personale (supportando il benessere psichico e sociale). Grazie alle sue caratteristiche di spontaneità, semplicità, adattabilità ed economicità risulta, infatti, una forma di esercizio fruibile dalla maggior parte delle persone.

Numerosi sono i benefici della camminata in gruppo: riduzione dello stress e dell'ansietà, riduzione della tendenza a depressione, aumento dell'autonomia personale oltre al minor rischio di ammalarsi.

 

Per partecipare al corso è richiesta l'iscrizione, entro giovedì 11 aprile, tramite link, oppure telefonando al n. 334.11.27.929.

 

 

Allegati

Locandina

 

Versione stampabile

 

 

Torna indietro

 

 

Carta dei servizi 2024
Cerchi volontari?
Runts
Buone pratiche dal territorio
Nuovi volontari
Assicurazioni
Atlante delle Associazioni
Valuta i nostri servizi
Verif!co

 

 

LUN

MAR

MER

GIO

VER

SAB

DOM

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

    

 

 

Facebook Instagram Youtube X

 

Sede legale e operativa: via Verona 1, angolo via Vochieri - 15121 Alessandria - tel. 0131 250389

Sede operativa: via Brofferio, 110 - 14100 Asti - tel. 0141 321897

Numero Verde 800 158081 - e-mail: al@csvastialessandria.it - at@csvastialessandria.it

Sede legale e operativa:

via Verona 1, angolo via Vochieri

15121 Alessandria

tel. 0131 250389

 

Sede operativa:

via Brofferio, 110

14100 Asti

tel. 0141 321897

 

Numero Verde 800 158081

 

al@csvastialessandria.it

at@csvastialessandria.it

 

Privacy Policy     Cookie Policy

 

Ente dotato di personalitÓ giuridica ai sensi e per gli effetti dell'art. 22 DLgs 117/2017, iscritto al RUNTS - sezione g) "Altri Enti del Terzo Settore" - DD 1005/A1419A/2022 del 08/06/2022